Psk. Beste GÜNEYSU

Çocuklarda Özgüven ve Geliştirmenin Yolları

     Özgüven, kişinin kendine ait olan duygularını iyi yönde geliştirmesi ve bu gelişimin sonucunda da kendini iyi hissetmesi anlamına gelir. Çocuğun özgüven gelişiminde çevresel faktörlerin etkisi önemli olduğu gibi zekâsı, mizacı, genetik faktörler ve fiziksel özellikleri de önemli faktörlerdir. Özellikle okul öncesi dönemde üstünde durulması gereken en önemli konu özgüven gelişimidir. Peki, çocuklarda özgüven neden önemlidir ona bakalım…

     Yapılan araştırmalara bakıldığında özgüveni yüksek olan çocuklar özgüveni düşük olan çocuklarla kıyaslandığında sosyal ilişkilerinde iletişim kurarken zorlanmadıklarını hem de akademik anlamda başarı sağladıklarını gösteriyor. Çünkü özgüveni olan çocuklar bir şeyleri başarabileceğine ve yapabileceğine inancı yüksek olan çocuklar oluyor. Arkadaşlarına, ailesine ve çevresine karşı daha olumlu bakış açısına sahip olurken karşılaştığı sorunları çözme noktasında daha üretken olabiliyor. Bunun aksine özgüveni düşük olan çocuklar ise, içe kapanık yapıya sahip olup kendilerini sürekli eleştirmeye ve çevresindeki kişiler tarafından yaptıklarının sürekli onaylanmasını beklerler. Bu noktada çocuğumuzun özgüvenini geliştirmek adına neler yapabiliriz?

     Öncelikle unutmamak gerekir ki aile çocuğun özgüveninin oluşmasındaki temeli oluşturur. Bu yüzden çocuğunuz ne yaparsa yapsın onu koşulsuz sevdiğinizi ifade etmeniz çok önemlidir. Ona doğru mesajı vermek onu şartlar ne olursa olsun önemsediğinizi ifade etmek mutlu edecektir. Bunun yanı sıra sen dilini konuşmak yerine ben dilini konuşmakta özgüveni geliştirme açısından önemlidir. Örneğin; “bin defa söyledim oyun oynamak için yorgunum. Şımarık bir çocukmuş gibi davranma.” yerine “Bu akşam kendimi biraz yorgun hissediyorum ama istersen yarın akşam istediğin oyunu oynayabiliriz.” Şeklince cümleler kurarak doğru iletişimi sağlayabilirsiniz. Aynı zamanda çocuğunuzun fikirlerine ve duygularına önem verin. Bu şekilde onu ciddiye aldığınız mesajını vermiş olursunuz. Çocuğunuzun tercihlerine saygı gösterin. Böylelikle kendisine olan saygısını geliştirmesinde saygının önemini anlamasını sağlayabilirsiniz. Çocuğunuza karşı olan sevginizi sadece sözlü olarak değil fiziksel olarak ifade edin. Bu durum hem aranızda sağlıklı bir bağ kurmanıza ve bunu hissetmesine yardımcı olacaktır. Kıyaslamaktan ve sürekli eleştirmekten kaçının. Kıyas çocuğunuzun kendi adına olumsuz algı oluşturmasına neden olacaktır. Karşılaştığı zorluklara karşı mücadeleci davranmasına fırsat verin. Bu şekilde yeterlilik duygusu kazanmasının önemli olduğu mesajını vermiş olursunuz. Ve son olarak çocuğunuzla konuşurken onun göz hizasında konuşmaya özen gösterin. Daha yakın iletişim kurmuş olup onun küçük hissetmemesini sağlamış olursunuz. Unutmamak gerekir ki attığınız her adımı küçük büyük ayırt etmeksizin çocuğunuzun gelişimi açısından olumlu olacak şekilde atmanız onun geleceğini şekillendirmesinde yardımcı olacaktır. Her adımda ise en önemlisinin sevgi olduğu ve bu güzel anahtarı kullanmaktan çekinmemeyi öğrenmek bize güzellikler katacaktır. Hepimize iyi haftalar dilerim…

 

Yazarın Yazıları
Çocuklarda Yemek Yeme Sorunu ve Çözümleri21 Eylül 2019 Akran Zorbalığı Nedir?09 Eylül 2019 Alkol Bağımlılığı07 Eylül 2019 Çocuklarda Mahremiyet Eğitimi31 Ağustos 2019 Yoksa Ben de Obsesif Miyim?19 Ağustos 2019 Çalma Hastalığı (Kleptomani)17 Ağustos 2019 Psikolojik Açıdan İyi Hissetmenin Yolları12 Ağustos 2019 Eyvah! Çocuğum Tırnaklarını Yiyor03 Ağustos 2019 Onaylanma İhtiyacı ve Onay Bağımlılığı15 Temmuz 2019 Aldatılma Psikolojisi Nedir?13 Temmuz 2019
ANA SAYFA SAMSUNSPOR YAZARLAR GÜNDEM SİYASET EKONOMİ GÜNCEL SPOR YAŞAM GALERİ VİDEO E GAZETE HABERAKS TV İLETİŞİM